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Schluss mit den Schlafstörungen!

Schluss mit den Schlafstörungen!

Wenn der Schlaf nicht genug ist… Es ist wahr, dass je älter man wird, desto weniger Sclaf man braucht. Aber es ist ein großes Problem jede Nacht aufzubleiben und morgens nicht aufstehen können. Früh aufstehen bedeutet dann eine Folter, das ...

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Garcinia Cambogia : Alles, was Sie über Gewichtsabnahme wissen müssen !

Garcinia Cambogia : Alles, was Sie über Gewichtsabnahme wissen müssen !

Was ist Garcinia Cambogia & welche Rolle spielt es in unserem Leben ? Garcinia Cambogia ist eigentlich eine exotische Frucht, die eine kürbisartige Form hat. Garcinia Cambogia ist weitgehend unter dem Namen Tamarind bekannt und wurde in den letzten Jahren ...

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Gemüse ist wertvoll … AUCH für die Kinder !

Gemüse ist wertvoll … AUCH für die Kinder !

Gemüse : Lebenswichtige Energiequelle ! Gemüse ist eine wichtige Gesundheitsquelle für jeden Menschen, unabhängig von Geschlecht und Alter. Gemüse gilt seit jeher als ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung eines erwachsenen Menschen. Gemüse spielt eine große Rolle bei der Ernährung ...

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Kann Antibiotika das … Körpergewicht beeinflussen ???

Kann Antibiotika das … Körpergewicht beeinflussen ???

Kinder und Erkältungen ! Jeden Winter werden Kinder öfter krank und das bedeutet, dass öfter Antiobiotika verschrieben wird. Aber welchen Einfluss kann das auf ihre Gesundheit haben ? Sind die Folgen unmittelbar sichtbar … oder können sie auch nach mehreren ...

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Keine Kraft ? … Vielleicht liegt es an deiner Ernährung !

Keine Kraft ? … Vielleicht liegt es an deiner Ernährung !

Jeden Tag auf “Hochtouren” arbeiten ! Du fühlst es, der Druck auf deinen Organismus ist sehr oft zu stark. Die Müdigkeit, der Stress und der Alltag können den menschlichen Organismus an seine Grenzen bringen ! Könnte es aber auch sein, ...

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Knusprige im Ofen geröstete Kichererbsen !

Knusprige im Ofen geröstete Kichererbsen !

Der absolute Snack … für alle Altersklassen ! Kinder mögen am liebsten die ganze Zeit Chips und andere ungesunde Snacks essen. Oft lassen sich die Eltern nicht nur dazu überreden den Kindern solche Snacks zu geben, sondern essen auch mit ...

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Machen Sie Ihren eigenen Drink für das Fitness-Center !

Machen Sie Ihren eigenen Drink für das Fitness-Center !

Hausgemachte Elektrolyten : Einfach & gesund ! Sportler und Menschen, die oft intensive körperliche Aktivität treiben trinken sehr oft einen Elektrolyten-Drink. Meistens sind solche Drinks in Flaschen und Verpackungen mit intensiven Farben, wie knallrot oder knallgelb im Supermarkt zu finden ...

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Yoga gegen Fettröllchen !!!

Yoga gegen Fettröllchen !!!

Welcher Figurentyp sind Sie ? Wenn Sie Apfel sind, dann gleich mit Yoga anfangen ! Wer einen Figurentyp Apfel hat, hat besonders im Bereich Bauch und Taille probleme mit Fettröllchen ! Das Fett hat die Tendenz sich genau an diesen ...

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Alkohol : Wie viel ist gut & wann wird er gefährlich ???

Alkohol : Wie viel ist gut & wann wird er gefährlich ???

Ein Gläschen nach der Arbeit, einfach so zur Entspannung … An manchen Tagen kehrt man einfach müde und erschöpft von Arbeitstag zurück nach Hause, an manchen Tagen hat man genug von allen gehabt und hat keine Muse mehr sich mit ...

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Gewicht abnehmen : 6 – 8 Kilo innerhalb von nur 2 Wochen !

Gewicht abnehmen : 6 – 8 Kilo innerhalb von nur 2 Wochen !

Eine Blitzdiät für diejenigen, die schnell Gewicht abnehmen möchten … Es wurde von verschiedenen Diäten schon oftmals versrpochen schnell Gewicht abnehmen zu können ! Leider handelt es sich in den meisten Fällen um Versprechen, die nicht gehalten werden können ! ...

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