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Isotonische Getränke … oder Kokoswasser ???

Isotonische Getränke … oder Kokoswasser ???

Jeder, der regelmäßig trainiert, joggt und schwitzt weiß dass der Körper wertvolle Elektrolyte während dieser Aktivitäten verliert und weiß auch deshalb wie wichtig isotonische Getränke (auch als Sportgetränke bekannt) sind ! Sind isotonische Getränke aber wirklich gut für die Gesundheit ...

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Bearbeitete Lebensmittel : Wie schlecht sind sie für die Gesundheit ???

Bearbeitete Lebensmittel : Wie schlecht sind sie für die Gesundheit ???

Was bedeutet bearbeitete Lebensmittel ? Welche Lebensmittel gelten als bearbeitet ? Wenn man die Bedeutung wortwörtlich nehmen will, dann sind bearbeitete Lebensmittel die Lebensmittel, die keiner chemischen oder mechanischen Berarbeitung untergangen worden sind. Ziel der Bearbeitung der Lebensmittel ist meistens ...

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Diäten … nicht alle sind gut für die Gesundheit !!!

Diäten … nicht alle sind gut für die Gesundheit !!!

“Ja” es ist wichtig sich gesund zu ernähren … “Nein” nicht alle Diäten sind gut für die Gesundheit ! “Wer schön sein will muss leiden !”. Das glauben leider sehr viele Frauen und das ist auch der Grund aus dem ...

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Kann die Umweltverschmutzung auch das … Gehirn beeinflussen ???

Kann die Umweltverschmutzung auch das … Gehirn beeinflussen ???

Neue schockierende Befunde … Laut der letzten Studien, die von den Forschern und Wissenschaftlern durchführt werden, kann die Verschmutzung der Umwelt generell für die Gesundheit des menschlichen Organismus katastrophal sein, speziell aber auch sehr schlecht für die Gesundheit des Gehirns ...

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Burger : JA … aber bitte nur vegetarisch !!!

Burger : JA … aber bitte nur vegetarisch !!!

Essen mit Aroma und Geschmack … ohne viele Kalorien ! Magst du Burgers aber kein Fleisch ? Magst du Burgers aber möchtest auch auf deine Figur und Ernährung achten ? Was tun ??? Es gibt jetzt eine Lösung und zwar ...

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Getränke mit Zucker ? Nein danke ! Wasser trinken ist besser !

Getränke mit Zucker ? Nein danke ! Wasser trinken ist besser !

Hydratation ! Immer sehr wichtig ! Der menschliche Organismus braucht nicht nur im Sommer, sondern auch zu jeder Jahreszeit genügend Wasser um gut hydratisiert zu bleiben. Besonders während der heißen Sommertage, im Urlaub oder nach intensiver körperlicher Aktivität spürt jeder ...

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“One Meal a Day Diet” : Jede Münze hat zwei Seiten …

“One Meal a Day Diet” : Jede Münze hat zwei Seiten …

Was ist die “One Meal a Day Diet” ? Es handelt sich um das beliebteste Ernährungsprogramm zwischen den Berühmtheiten in Hollywood. Dieses Programm ist so beliebt, weil es schnell und effektiv zu Gewichtsabnahme führt ! Die “One Meal a Day ...

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Obst für … gesunde Haut !!!

Obst für … gesunde Haut !!!

Mütter bestehen immer darauf, dass ihre Kinder mehr Obst essen sollen, denn sie wissen, dass Obst sehr gut für die Gesundheit und die Funktionen des menschlichen Organismus ist. Was die meisten Mütter vielleicht nicht wissen ist, dass Obst auch sehr ...

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Saft für gute Gesundheit und ein starkes Gedächtnis !

Saft für gute Gesundheit und ein starkes Gedächtnis !

Zu viele Informationen ? Haben auch Sie schon bemerkt, dass Ihr Gedächtnis mit der Zeit immer schwacher wird ? Kann es vielleicht der Fall sein, dass das Gehirn Zeichen gibt, dass es ermüdet und überarbeitet ist ? Das es mehr ...

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Die Food Lovers Diät

Die Food Lovers Diät

Eine Diät für passionierte Gut-Esser ! Um erfolgreich zu sein muss ein Diätplan folgende Kriterien erfüllen : Der Diätplan muss sein Ziel erreichen können Er muss realisierbar sein Die Gesundheit darf nicht gefährdert werden Motivation muss gefördert werden Die Food ...

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