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Sind Sie ein bisschen faul mit dem Fitnessstudio? Vertrauen Sie den Gadgets!

Sind Sie ein bisschen faul mit dem Fitnessstudio? Vertrauen Sie den Gadgets!

“Oh… Wieder Fitnessstudio heute!?”

Das Fitnessstudio ist definitiv nicht Ihre Lieblingstagesveranstaltung! Trotzdem (und mit großer Schwierigkeit!) haben Sie es geschafft, es in Ihren wöchentlichen Übungsplan (mindestens zweimal pro Woche) zu setzen.

Gibt es wirklich einen Weg, gerne ins Fitnessstudio zu gehen?

Gibt es die kleinste Möglichkeit, dass Sie nicht zwanghaft ins Fitnessstudio gehen?

Ja so unwahrscheinlich es klingt, es gibt einen Weg das Fitnessstudio zu lieben, unzwar solange man Spaß daran hat! Wie??? Mit den passenden “Spielsachen”!

 Sofa oder Sport???

Der schwierigste Teil im Kapitel “Sport” ist, die Lieblings-Ecke auf der Couch zu verlassen und in die Sportkleidung zu schlüpfen! Sport kann langweilig sein, wenn er ohne Phantasie oder Wechselspiele ausgeübt wird, vor allem wenn kein Interesse vorhanden ist!

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So wie Sie auf Ihrem Sofa sitzen und fernsehen, nehmen Sie Ihr Smartphone oder Tablet in die Hand und surfen Sie im Internet. Dort können Sie über alle neuen Trends in der Mode informiert werden, auch über Sportkleidung! Begeistern Sie sich mit den schlausten, modebewussten und sexy Sportklamotten online, die Sie in der nächsten Yoga-Stunde tragen können.

Sehen Sie wie leicht es war! Anstatt mit irgendeiner dummen TV-Serie die Zeit weg zuschlagen, haben Sie schlau ihre Zeit ausgenutzt. Der erste Schritt ist gemacht!

Danach können Sie sich in Ruhe die Klamotten aussuchen, die Sie charmant aussehen lassen und gleichzeitig bequem sind! Der zweite Schritt ist auch getan!

Nachdem Sie den härtesten Teil vollbracht haben, (von der Couch aufzustehen und ins Fitnessstudio zu gehen) steht der 2 Teil vor, der ebenfalls genauso wichtig ist, und zwar dass Sie endlich den Sport lieben lernen! Das geht nicht? Oh doch das geht!

 Das “Spielzeug”, das Ihnen Genuss im Fitnessstudio bringt!

Nr. 1: Das Smart Phone

Smartphones, die mittlerweile auch günstig erworben werden können, sind natürlich ein MUSS, was die Gadgets angeht! Sie können einfach und leicht Ihre Lieblingsmusik ständig bei sich haben, die speziellen Apps, die Ihren täglichen Kalorienverbrauch zählen oder die Schrittmesser sind einfach im Gebrauch und sehr nützlich beim Trainieren. So kann das tägliche Training zum Spaß werden! Eine neue Herausforderung für Sie selbst, kann jeden Tag erreicht werden, wenn Sie bestimmte Ziele setzen! Vielleicht ist das wohl doch eine gute Idee!

Nr. 2: Mp3 – Player

Für den Fall, dass Sie kein Smartphone haben, bringt Ihnen ein MP3-Player den Genuss Ihrer Lieblingsmusik, während Sie unterwegs sind! Rhythmus-Songs geben Ihnen die ganze Energie, die Sie benötigen um noch besser gelaunt zu sein und Spaß am Sport zu haben. Das Fitnessstudio wird zu einer Adrenalinparty!

Nr. 3: Spezielle Uhr – Oszilloskop

Oh doch, eine Uhr kann Ihren Impuls aufzeichnen, so können Sie nicht nur effizient trainieren, sondern auch mit großer Sicherheit.

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