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Hangover … 6 Tatsachen, die Sie über das Hangover wissen müssen !!!

Hangover … 6 Tatsachen, die Sie über das Hangover wissen müssen !!!

Die Weihnachtszeit ist bald da und natürlich beduetet das auch, dass mehr oder weniger Alkohol konsumiert wird … Die schmerzhaften Folgen des übermäßigen Konsums von alkoholischen Getränken sind allen bekannt. Die falschen Einstellungen, die über dieses Thema weitgehend verbreitet sind, machen die Situation nur noch schlimmer …

  1. Ist das Hangover etwas ernsthaftes ?

Der übermäßige Konsum von alkoholischen Getränken beeinflusst tatsächlich das Nervensystem. Die Symptome, die der übermäßige Konsum von alkoholischen Getränken haben kann sind Schwindel, Übelkeit und Kopfschmerzen. Das liegt daran, dass der Alkohol speziell auf bestimmte chemische Substanzen im menschlichen Gehirn wirkt.

  1. Hangover : leiden beide Geschlächter gleich daran ?

Die unangenehmen Symptome von einem Hangover treten leichter bei Frauen auf und es ist bewiesen worden, dass Männer und Frauen nicht im gleichen Maßen auf Alkohol reagieren. Frauen können weniger Alkohol als Männer ab. Das ist so, weil der Wassergehalt des männlichen Organismus höher ist und deshalb kann er auch den Alkohol besser und leichter auflösen.

( !!! ) : Sie dürfen auf keinen Fall während eines Hangovers noch mal Alkohol konsumieren um die Symptome zu lindern. Das ist ein falscher Rat, den jedoch viele geben !!!

  1. Hat man einen Hangover nur wenn man sehr viel getrunken hat ?

Die Kraft jedes menschlichen Organismus und der Widerstand, den er auf Alkohol leisten kann variiert von Mensch zu Mensch. Um einem Hangover zu entgehen, sollte man nach jedem alkoholischem Getränk ein Glas Wasser trinken. Auf diese Weise wird der Körper hydratisiert und man trinkt insgesamt weniger.

  1. Falscher Tipp : Nach dem Trinken, soll man was deftiges essen um am nächsten Morgan keinen Hangover zu haben…

Nein … Das Essen nach dem Trinken hilft niemandem sich vor einem Hangover zu schützen. Um sich vor einem Hangover zu schützen sollten Sie schon vorher eine gute Mahlzeit gegessen haben, am besten mit viel Fett ! Im Falle dass Sie vor dem Trinken nichts gegessen hatten, sollten Sie unbeningt so viel Wasser wie möglich trinken um Ihren Körper vor Dehydratation zu schützen.

  1. Hilft viel Kaffee gegen Hangover ?

Nein ! Der übermäßige Konsum von Kaffee kann die Situation noch verschlimmern, denn Kaffee kann auch zur Dehydratation des menschlichen Organismus führen. Bevorzugen Sie viel Wasser oder ein isotonisches Getränk zu trinken, um sich vor Dehydratation zu schützen.

  1. Sine Übelkeit und Kopfschmerzen das Schlimmste was nach übermäßigem Alkoholkonsum vorkommen kann ?

Der übermäßige Konsum von alkoholischen Getränken kann den menschlichen Organismus sogar vergiften und auch lebensgefährlich sein. Die intensiven Symptome, die Sie alarmieren sollten sind ein unregelmäßiges Atmungsmuster, Erbrechen, Spasmen und Hypothermie.

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